À Paris, Lyon, Bordeaux et Nantes, la Course des Héros propose une matinée festive et conviviale avec un village incluant des animations et des possibilités de restauration.

Les formats de mobilisation sont accessibles à tous les publics, tous les âges, du moins sportif au plus sportif. La course est non-chronométrée et ne nécessite pas la présentation d'un certificat médical. 

Le principe est simple : Chaque Héros, pour pouvoir courir, marcher … ou voler sur une distance de 2, 6 ou 10 km, doit relever le défi de collecter auprès de son entourage ou/et entreprise (amis, famille, collègue,...) un minimum de 250 € de dons pour l'association qu'il/elle a choisi de soutenir : Trans-Forme bien sûr 😊