Bouger manger, et si on s’y mettait ? - Témoignage d’un patient, Emmanuel Gastaud, lors du 116e Congrès d’urologie, le 18 novembre 2022
« J’ai eu la chance de bénéficier d’un protocole de RAAC (Récupération Améliorée Après Chirurgie). De plus en plus de CHU mettent en place ce dispositif. Il permet au patient de mieux se préparer à des échéances opératoires, puis de récupérer plus rapidement. Pour moi, la transplantation peut être appréhendée comme une épreuve sportive : l'opération est l'objectif principal avec une phase de préparation, de récupération puis d'entretien pour « garder la forme » afin de mieux affronter sa nouvelle vie de greffé, qui est loin d'être un long fleuve tranquille.
L'activité physique dans la maladie chronique est essentielle. Pour moi, c'est une thérapie complémentaire. Le sport m'a permis de supporter 4 ans de dialyse, de m'approprier mon corps après ma greffe, et surtout de me sentir vivant.
Tous les patients ne pratiquent pas le sport ou sont angoissés à l'idée de reprendre une activité physique post-opératoire. Pour moi, la réussite pour inviter ces derniers à se "réactiver" trouve sa source dans la relation soignant/soigné. Ils doivent s'écouter et construire un référentiel commun pour se comprendre. Le soigné n'est pas seulement un tableau clinique. Le soignant doit l'écouter, le rassurer, l'aider et l'encourager, lui donner confiance. Le soigné pourra alors mieux se livrer et oser poser des questions. Ainsi le soignant pourra adapter son traitement, jusqu'à lui proposer, si besoin, une prescription médicale de séance de réadaptation à l'effort.
L'enjeu est avant tout d'adapter la maladie à la vie du patient et non l'inverse. On constatera alors une amélioration de l’observance, de la qualité de vie, une reprise de confiance, une intégrité morale avec une plus rapide reprise d’une activité physique. »